دیابت: آشنایی با بیماری، علل، علائم و درمان
دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیک است که به دلیل مشکلاتی در تولید و استفاده از هورمون انسولین در بدن به وجود می‌آید. این بیماری باعث افزایش سطح قند خون می‌شود و اگر درمان نشود، می‌تواند به مشکلات جدی و مزمن منجر شود. در این مقاله به بررسی انواع دیابت، علل و عوامل خطر، علائم […]
زمان مناسب و روش صحیح مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای سلامت بهتر بدن + ویدیو
مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها به طور کلی برای حفظ سلامت بدن ضروری است، اما مصرف نادرست آنها می‌تواند مضر باشد. بسیاری از افراد، به دلیل مشغله‌های کاری یا حساسیت به برخی مواد غذایی، رژیم‌های غذایی متعادل را رعایت نمی‌کنند و پس از مراجعه به پزشک، نیاز به مصرف برخی ویتامین‌ها پیدا می‌کنند تا کمبودهای تغذیه‌ای […]
علل گرسنگی مداوم؛ از کمبود مواد مغذی تا سبک زندگی + ویدیو
گرسنگی مداوم نشانه‌ای است که بدنتان به انرژی بیشتری نیاز دارد. احساس ضعف، صداهای معده، سردرد، بی‌حوصلگی و عدم تمرکز می‌توانند نشانه‌های این نیاز باشند. در حالی که بیشتر افراد بعد از هر وعده چند ساعتی احساس سیری می‌کنند، برخی مدام گرسنه‌اند. عوامل زیادی می‌توانند این وضعیت را توضیح دهند؛ از رژیم‌های کم‌پروتئین و پرکربوهیدرات […]
زئونوز و راهکار های پیشگیری از آن چیست؟
زئونوز به بیماری هایی گفته می شود که می توانند بین انسان و حیوان از طریق تماس مستقیم یا غیرمستقیم منتقل شوند. این بیماری ها طیف وسیعی از بیماری ها را شامل می شوند که می توانند توسط عوامل مختلفی از جمله باکتری ها، ویروس ها، انگل ها و قارچ ها ایجاد شوند. راه های […]
فنیل کتونوری (PKU): ژنتیک، تشخیص، درمان و چشم انداز آینده
فنیل کتونوری (PKU) یک بیماری ژنتیکی نادر است که بر نحوه پردازش اسید آمینه “فنیل آلانین” (Phe) توسط بدن تأثیر می گذارد. در افراد مبتلا به PKU، نقص در آنزیم “فنیل آلانین هیدروکسیلاز” (PAH) منجر به تجمع Phe در خون و بافت ها می شود. این تجمع می تواند عواقب جدی برای سلامتی، به ویژه […]
نکات مهم در مورد استفاده از ضد آفتاب ها + ویدیو
به نقل از مجله آلور، استفاده از کرم ضد آفتاب قبل از خروج از منزل ضروری است، اما آیا می‌دانستید که حتی در خانه هم باید از آن استفاده کنید؟ آفتاب سوختگی و پیری زودرس پوست می‌تواند منجر به چین و چروک و سرطان پوست شود. کرم‌های ضد آفتاب این خطرات را کاهش داده و […]
طب سنتی چیست، چقدر قابل اعتماد است؟
طب سنتی: میراث کهن یا راهی به سوی سلامتی؟ سفری در میان مزایا، معایب و چالش‌های طب سنتی در دنیای پرشتاب امروز، که علم پزشکی نوین با سرعتی چشمگیر در حال پیشرفت است، جایگاه طب سنتی چه می‌شود؟ آیا این میراث کهن بشریت، هنوز هم حرفی برای گفتن دارد یا باید آن را در غبار […]
دود سیگار: مهمان ناخوانده‌ای که سلامتی را به تاراج می‌برد
دود سیگار، ترکیبی سمی از بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی، غبار و گاز، با ورود به بدن، سفری ویرانگر را آغاز می‌کند. این مهمان ناخوانده، نه تنها به ریه‌ها، که به عنوان دروازه ورودش شناخته می‌شوند، آسیب می‌رساند، بلکه در تمام سلول‌ها و اندام‌های بدن نفوذ کرده و سلامتی را به خطر می‌اندازد. در این […]
تاثیرات مخرب مواد مخدر بر سلامت پوست و مو: ورای زیبایی، خطری برای سلامتی
مصرف مواد مخدر، چه به صورت تفریحی و چه به صورت اعتیاد، نه تنها به طور کلی سلامتی را به خطر می‌اندازد، بلکه می‌تواند اثرات مخرب و ماندگاری بر روی پوست و مو داشته باشد. در این مقاله، به بررسی عمیق‌تر این تاثیرات و راه‌های مقابله با آنها می‌پردازیم. پوست: خشکی و پوسته پوسته شدن: […]
تیروئید بر سلامت روان چگونه تاثیر می گذارد؟
افراد مبتلا به اختلالات تیروئید اغلب علائم سلامت عاطفی یا روانی و همچنین علائم فیزیکی دارند. این امر به ویژه در مورد افراد مبتلا به پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار)، کم کاری تیروئید (تیروئید کم کار)، بیماری چشمی مرتبط با تیروئید یا سرطان تیروئید صادق است. چه نوع مشکلات عاطفی ممکن است تجربه کنم؟ نوع اختلال […]