تاثیرات مخرب مواد مخدر بر سلامت پوست و مو: ورای زیبایی، خطری برای سلامتی
مصرف مواد مخدر، چه به صورت تفریحی و چه به صورت اعتیاد، نه تنها به طور کلی سلامتی را به خطر می‌اندازد، بلکه می‌تواند اثرات مخرب و ماندگاری بر روی پوست و مو داشته باشد. در این مقاله، به بررسی عمیق‌تر این تاثیرات و راه‌های مقابله با آنها می‌پردازیم. پوست: خشکی و پوسته پوسته شدن: […]
توصیه های مربوط به سلامتی در فروردین ماه
مطالعات نشان داده است که در طول فصل تعطیلات، افراد معمولاً وزن بیشتری اضافه می‌کنند، زیرا معمولا افراط در تغذیه و بی‌توجهی به کالری دریافتی در این فصل مشهود است. بدتر از همه اینکه دانشمندان معتقدند اکثر افراد این اضافه‌وزن را تا قبل از شروع سال بعد کم نمی‌کنند و احتمالاً این یکی از دلایلی […]